Com o passar dos anos, o corpo masculino passa por diversas transformações — e a saúde urológica é uma das áreas que mais merece atenção. A partir dos 40 anos, aumentam as chances de surgirem doenças como hiperplasia prostática benigna (crescimento da próstata), disfunção erétil, incontinência urinária e até câncer de próstata.
Neste artigo, o Dr. Ângelo Campos, urologista especializado em saúde masculina e envelhecimento saudável, explica por que é importante realizar o acompanhamento regular e quais cuidados todo homem deve ter para manter a qualidade de vida.
Por que a saúde urológica muda com a idade
O envelhecimento afeta diversos sistemas do corpo, incluindo o urinário e o reprodutivo.
Essas mudanças são naturais, mas podem ser aceleradas ou agravadas por maus hábitos, doenças crônicas e falta de acompanhamento médico.
Entre os principais fatores que influenciam a saúde urológica estão:
- Diminuição da testosterona e alterações hormonais;
- Acúmulo de gordura abdominal e sedentarismo;
- Aumento da pressão arterial e colesterol;
- Uso de medicamentos contínuos;
- Histórico familiar de doenças da próstata.
Essas alterações impactam diretamente a função urinária, sexual e reprodutiva, além de elevarem o risco para o câncer de próstata — o segundo tipo de câncer mais comum entre homens brasileiros.
Principais doenças urológicas após os 40 anos
1. Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)
É o aumento natural da próstata, uma glândula que fica abaixo da bexiga.
Com o tempo, esse aumento pode comprimir a uretra e causar sintomas como:
- Jato urinário fraco;
- Dificuldade para iniciar ou encerrar a urina;
- Necessidade de urinar várias vezes à noite;
- Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.
Embora seja uma condição benigna, a HPB precisa de acompanhamento regular para evitar complicações.
2. Câncer de Próstata
Um dos maiores temores masculinos, o câncer de próstata é altamente tratável quando detectado precocemente.
Por isso, a prevenção é o melhor caminho.
🔹 O rastreamento deve começar aos 45 anos (ou antes, se houver histórico familiar).
🔹 Os principais exames são o PSA (exame de sangue) e o toque retal, realizados pelo urologista.
O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e permite tratamentos menos invasivos.
3. Disfunção Erétil
A disfunção erétil não está apenas ligada à idade, mas também a fatores como ansiedade, estresse, diabetes, hipertensão e tabagismo.
A boa notícia é que há diversas opções de tratamento, desde medicamentos até terapias mais avançadas, que devolvem a autoconfiança e o bem-estar do paciente.
4. Incontinência urinária
É a perda involuntária de urina, que pode ocorrer após cirurgias, infecções urinárias ou enfraquecimento do assoalho pélvico.
Existem tratamentos eficazes — medicamentosos, fisioterápicos e cirúrgicos — que ajudam a controlar ou eliminar completamente o problema.
A importância dos exames preventivos
O check-up urológico anual é essencial para identificar alterações antes que causem sintomas.
Os principais exames incluem:
- PSA total e livre (exame de sangue);
- Toque retal (avaliação da próstata);
- Ultrassonografia das vias urinárias;
- Exames de urina e função renal.
⚠️ Muitos homens ainda evitam o urologista por preconceito ou desinformação.
Porém, cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e autocuidado — não de fraqueza.
Hábitos que ajudam a proteger a saúde urológica
1. Mantenha uma boa hidratação
A ingestão adequada de água ajuda os rins a funcionarem bem e previne infecções e cálculos renais.
2. Tenha uma alimentação equilibrada
Prefira alimentos ricos em fibras, frutas, verduras e peixes.
Evite excesso de sal, gordura e bebidas alcoólicas.
3. Pratique atividade física
O exercício regular melhora a circulação, o controle hormonal e o desempenho sexual.
4. Evite o tabagismo
O cigarro aumenta o risco de câncer de bexiga, rim e próstata.
5. Faça consultas preventivas
Mesmo sem sintomas, o acompanhamento anual com um urologista é indispensável.
Saúde, prevenção e qualidade de vida
Cuidar da saúde urológica não é apenas tratar doenças — é garantir longevidade, vitalidade e bem-estar.
Com acompanhamento médico adequado, é possível envelhecer com saúde, energia e qualidade de vida.
O Dr. Ângelo Campos oferece um atendimento humanizado, focado na prevenção e no tratamento personalizado de cada paciente, com as mais modernas tecnologias da urologia.
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👨⚕️ Dr. Ângelo Campos – Urologista
Especialista em Saúde Masculina e Urologia Minimamente Invasiva
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